ヨーガ体験会のお誘い「ヨーガを楽しみませんか」

　船岡老人クラブでお世話になっている方のご紹介で、認定ヨーガ療法士の西澤（にしざわ）先生に教えていただきます。心と身体のリラックス、誰にでもできるゆるやかなことから体験しませんか。
　皆さんお誘い合わせの上、ご参加ください。
日時：12月7日（月）　13時30分～15時まで
会場：南部アイセンター
申込み：12月3日（木）までに、南部アイセンターに電話でお申し込みく
ださい。（電話　0774-54-6311、平日9時～17時まで）
※事前の申込みが必要ですが、飛び入り参加も歓迎します。
※動きやすい服装でご参加ください。