南部アイセンター 高齢者社会生活教室のご案内

今回は50年以上にわたり治療家として地域医療に貢献してこられた本会理事の新子義規（あたらし よしのり）さんにお越しいただき、肩こりや腰痛予防に役立つお話を伺います。
日時：8月28日（月） 13時30分から15時
場所：南部アイセンター 研修室
内容：「家庭で出来る健康法　～ 肩こり・腰痛編 ～」
1.なぜ肩がこるの？　腰が痛くなるの？
2.体の仕組みと健康
3.肩こり解消のツボと体操法
4.腰痛の予防法
講師　新子 義規（あたらし よしのり）氏
（本会理事・一般社団法人京都府あん摩マツサージ指圧師会理事）　
定員：15名（先着順）
問合せ・申込み：7月24日（月）から8月21日（月）の間に、南部アイセンターまでお申し込みください。
南部アイセンター
（直通電話　０８０－６２２９－００３５、平日9時から17時）